Sức Khỏe
Sức Khỏe
Tìm hiểu về veneers sứ làm đẹp răng
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ Nguyễn Khánh Nam - Bác sĩ Răng - Hàm - Mặt - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang ...
Sức Khỏe
Chứng hay quên và lão hóa
Khi chúng ta già đi thì cơ thể xuất hiện tình trạng lão hóa, não bộ cũng như vậy nó sẽ dần suy giảm chức năng theo tuổi tác. Cho nên, người già thường xuất hiện triệu chứng suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên...
Sức Khỏe
Các cách để phụ nữ trên 50 vận động nhanh nhẹn, hiệu quả
Phụ nữ trên 50 tuổi đang có nhiều thay đổi về vóc dáng, sức khỏe thể chất và những thay đổi về tâm ý. Vậy làm thế nào để giúp cho cơ thể nhanh nhẹn, vận động ở tuổi 50. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp c...
Sức Khỏe
Ăn mòn răng và phục hồi men răng
Men răng là lớp ngoài cùng của răng có tác dụng bảo vệ chống lại các tổn thương vật lý và hóa học. Mặc dù men răng là mô cứng nhất trong cơ thể nhưng vẫn có thể xảy ra tình trạng răng bị ăn mòn. Cách ...
Sức Khỏe
Cách kìm nén cảm xúc: Những điều cần biết
Cảm xúc bị kìm nén có thể là tức giận, buồn bã hay thất vọng nếu không được xử lý sẽ biểu hiện dưới dạng các triệu chứng về tinh thần và thể chất. Nghiên cứu từ các nhà khoa học cho thấy rằng việc kìm...
Sức Khỏe
Cho bé ăn hoa quả có cần hấp chín không?
Trong quá trình ăn dặm của trẻ, hoa quả có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết và là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ cho tr...
Sức Khỏe
Cho trẻ ăn đậu bắp có tốt không?
Đậu bắp là một trong những loại quả có chứa nhiều chất xơ bao gồm cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Chất xơ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm ngăn ngừa táo bón, kiểm soát lượn...
Sức Khỏe
Cho bé ăn bữa phụ lúc nào? Những lưu ý khi cho bé ăn bữa phụ
Bữa ăn phụ rất quan trọng trong thực đơn dinh dưỡng đối với quá trình phát triển của trẻ. Ngoài ra, bữa ăn phụ còn giúp tăng cường dinh dưỡng cho bé, đặc biệt ở những trẻ chậm tăng cân hay suy dinh dư...
Sức Khỏe
Vì sao bạn mẩn ngứa, nổi mề đay khi chuyển mùa?
Bạn đã từng phải chịu đựng sự khó chịu của các cơn ngứa mỗi khi thời tiết giao mùa chưa? Vậy vì sao các cơn ngứa hay nổi mề đay lại hay xuất hiện khi chuyển mùa và chúng có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ k...
Sức Khỏe
Mẹo ngủ ngon khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm
Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, người bệnh thường gặp phải các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, khó thở hoặc ho. Khi những vấn đề này xảy ra vào ban đêm, chúng có thể gây gián đoạn và ảnh hưởng đáng ...
Sức Khỏe
Kiểm soát cơn ho của bạn
Ho thường là một triệu chứng của nhiều tình trạng sức khoẻ khác nhau. Những cơn ho không kiểm soát được hoặc kéo dài dai dẳng có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc kiểm so...
Sức Khỏe
Dinh dưỡng và thể chất sau 70 tuổi: Làm thế nào để đáp ứng đủ nhu cầu?
Chế độ dinh dưỡng cho người trên 70 tuổi là rất quan trọng, bởi lúc này con người có xu hướng ăn ít và ít vận động hơn khi về già. Vậy 70 tuổi nên tập thể thao thế nào và cần ăn uống ra sao để vừa đáp...
Sức Khỏe
Ăn ít để sống khỏe, có đúng không?
Có rất nhiều biện pháp thay đổi cuộc sống của chúng ta một cách tích cực, giúp gia tăng tuổi thọ. Một trong những biện pháp hiệu quả và đã được chứng minh đó là giảm lượng calo đưa vào cơ thể mỗi ngày...
Sức Khỏe
5 thách thức sức khỏe khi lão hóa
Ngay nay nhờ những tiến bộ về khoa học trong việc chăm sóc sức khỏe mà tuổi thọ trung bình được nâng lên. Đồng nghĩa với đó là cơ thể cần đối mặt với những vấn đề của sự lão hóa tự nhiên. Dưới đây là ...
Sức Khỏe
Hội chứng Serotonin là gì?
Hội chứng Serotonin là tình trạng có thể ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh. Nguyên nhân chủ yếu là do sự tăng hoạt tính của serotonergic có trong hệ thần kinh trung ương thường có liên quan tới v...
Sức Khỏe
Giữ liên lạc với gia đình có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn
Mối quan hệ gia đình lành mạnh và bền chặt giúp chúng ta đối phó với những căng thẳng trong cuộc sống, tạo cảm thấy được bảo bọc và quan tâm. Việc giữ liên lạc với gia đình không chỉ giúp duy trì sự k...
Sức Khỏe
Các kiểm tra y tế quan trọng ở độ tuổi 60
Người lớn tuổi có hệ miễn dịch suy yếu và sự lão hóa của các cơ quan, do đó rất dễ mắc các bệnh lý hoặc tổn thương. Vì vậy, việc khám sức khỏe tuổi 60 là rất cần thiết. Bài viết này sẽ giới thiệu tới ...
Sức Khỏe
Bạn và cơ thể bạn thay đổi như thế nào trong tuổi 60?
Bước sang độ tuổi 60, bạn sẽ có những thay đổi cơ bản về tinh thần và thể chất? Tuổi 60 cần biết những gì, nên làm gì để có sức khỏe tốt, tinh thần minh mẫn? Bài viết sẽ giải đáp những câu hỏi này của...
Sức Khỏe
Lão hóa bình thường là gì?
Quá trình lão hóa là một xu hướng tất yếu xảy ra với bất cứ ai. Mặc dù phần lớn mọi người đi qua quá trình này vào những thời điểm khác nhau, nhưng các nhà khoa học đã xác định được những thay đổi chu...
Sức Khỏe
18 bí mật giúp cuộc sống dài lâu hơn
Nhiều người nghĩ rằng, sống trường thọ phần lớn do di truyền quyết định. Tuy nhiên, gen sẽ đóng một vai trò nhỏ hơn nhiều so với các yếu tố môi trường, chế độ ăn uống và lối sống. Dưới đây là 18 bí mậ...
Sức Khỏe
Làm thế nào để ngăn ngừa mất thính giác?
Làm thế nào để ngăn ngừa mất thính giác là một vấn đề đang được rất nhiều người quan tâm. Mặc dù không phải tất cả các dạng mất thính lực đều có thể phòng ngừa được, nhưng bạn có thể thực hiện các bướ...
Sức Khỏe
3 bài kiểm tra khiếm thính người cao tuổi có thể tự làm
Nặng tai ở người cao tuổi hay tình trạng người cao tuổi bị điếc ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, nhiều lựa chọn hiện có để kiểm tra thính lực cho người già rất hiệu quả. Bài viết sẽ tập trung thảo luận ...
Sức Khỏe
Sự thật về dầu cá và Omega-3
Omega 3 là một loại axit béo có nhiều trong các loại cá, một số loại hạt, rau, gan động vật... giúp hệ tim mạch và các cơ quan trong cơ thể của chúng ta khỏe mạnh hơn. Các loại dầu cá chứa thành phần ...
Sức Khỏe
Điều gì xảy ra với bàn tay của bạn khi bạn già đi?
Bàn tay được sử dụng để thực hiện rất nhiều việc trong cuộc sống và thật khó khăn nếu làm việc gì đó mà không được sự hỗ trợ của bàn tay. Tuy nhiên, đôi bàn tay cũng như các cơ quan khác trong cơ thể ...
Sức Khỏe
Trẻ sinh non có phát triển bình thường không?
“Trẻ sinh non có phát triển bình thường không?” là lo lắng của nhiều cha mẹ khi có con sinh non. May mắn là hầu hết trẻ sinh non đều có thể phát triển bình thường nếu được hưởng chế độ nuôi trẻ sinh n...
Sức Khỏe
Hướng dẫn sử dụng Bút tiêm hormone cho trẻ chậm tăng trưởng
Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Minh Tuấn - Bác sĩ Nhi - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng ...
Sức Khỏe
Bị khó thở về đêm, vì sao?
Khó thở về đêm được định nghĩa là tình trạng khó thở đột ngột, dữ dội vào ban đêm khiến một người thức giấc khi ngủ, thường kèm theo ho và thở khò khè. Các biểu hiện khó thở nửa đêm như vậy thường có ...
Sức Khỏe
Sự bất hạnh sẽ không giết chết bạn
Tất cả chúng ta ai cũng mong muốn có cuộc sống vui khoẻ, không bệnh tật. Bệnh tật khiến ta không hạnh phúc và gây căng thẳng. Bệnh tật gây ra sự bất hạnh vậy liệu sự bất hạnh có giết chết ta hay không...
Sức Khỏe
Lập danh sách cho cuộc đời bạn
“Làm thế nào để lập kế hoạch cuộc đời với danh sách những mục tiêu mà không khiến bản thân phải thất vọng?” là thắc mắc chung của nhiều người. Tuy nhiên thực tế thì không có kế hoạch cuộc đời chung ph...
Sức Khỏe
Bệnh rối loạn chuyển hóa Galactose (Galactosemia) ở trẻ em
Bệnh Galactosemia (GALT) là bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa đường galactose bẩm sinh. Khi bệnh không được phát hiện sớm và điều trị, trẻ sơ sinh có nguy cơ đe dọa sức khỏe và tính mạng. Sàng lọ...