Tin tức
Sức Khỏe
6 cách chăm sóc lớp biểu bì trên móng của bạn
Lớp biểu bì là một hàng rào bảo vệ nền móng khỏi nấm và các loại vi khuẩn khác nhau. Lớp biểu bì này có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của móng nhưng chúng ta thường xem nhẹ việc chăm sóc nó. Để ...
Sức Khỏe
Mẹo và thủ thuật để quản lý chứng ngủ rũ hàng ngày
Hội chứng ngủ rũ là một tình trạng rối loạn giấc ngủ mãn tính gây nhiều trở ngại cho đời sống của người bệnh. Để giảm thiểu những cơn buồn ngủ bất chợt vào ban ngày, bệnh nhân có thể thử thay đổi chế ...
Review Du Lịch
Những bất trắc khi phụ nữ “độc hành”
Đối với phụ nữ, du lịch một mình để họ khẳng định khả năng của bản thân. Nếu không có sự chuẩn bị kỹ càng trước mỗi điểm đến, những bất trắc rất có thể xảy đến với họ trong…
Sức Khỏe
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể cải thiện giấc ngủ của bạn
Chế độ dinh dưỡng là một yếu tố có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Một số loại thực phẩm và thức uống có thể có thể cải thiện giấc ngủ và ngược lại một số khác sẽ khiến giấc ngủ không được như ...
Review Du Lịch
Vi vu qua ảnh: Chùa tượng Phật cười ở Kyoto, Nhật Bản
1200 pho tượng với nhiều sắc thái biểu cảm khác nhau, được điểm xuyết thêm các yếu tố hài hước là điểm đặc biệt của ngôi chùa Otagi Nenbutsu-Ji ở cố đô Kyoto, Nhật Bản.
Sức Khỏe
Các thực phẩm giàu vitamin K nhất
Việc bổ sung vitamin k đầy đủ cho cơ thể là một điều vô cùng cần thiết, giúp bảo vệ sức khoẻ cho hệ xương khớp cũng như nhiều chức năng quan trọng khác. Bạn có thể bổ sung vitamin k thông qua chế độ ă...
Review Du Lịch
Hội An trở thành thành phố du lịch được yêu thích thứ 2 châu Á
Phố cổ Hội An tiếp tục lọt vào top 10 điểm đến hàng đầu châu Á, chỉ xếp thứ 2 sau cố đô Kyoto của Nhật Bản.
Sức Khỏe
6 dấu hiệu cho thấy bạn cần thay nệm
Đệm của bạn có thể không phải là thứ đầu tiên bạn nghĩ đến khi bạn ngủ không ngon. Nhưng cơ thể bạn có thể nhận biết được khi nào bạn cần thay đệm trước khi bạn thực hiện điều đó. Có rất nhiều nguyên ...
Sức Khỏe
Bạn có mắc chứng rối loạn giấc ngủ dữ dội không?
Hội chứng rối loạn giấc ngủ REM (RBD- REM Sleep Behavior Disoder) là chứng bệnh thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và người xung quanh. ...
Review Du Lịch
Khám phá thành phố khỏa thân ở Pháp
Nếu như chủ nghĩa khỏa thân ở Mỹ chỉ dành cho người lớn và chủ yếu là nam giới, thì riêng ở thành phố Cap D’Agde (thuộc thị trấn Adge, Pháp) 99% mọi người đều… khỏa thân. Bạn có thể…
Sức Khỏe
Mất ngủ ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới
Bất kỳ ai đều có nguy cơ gặp phải chứng mất ngủ, nhưng phụ nữ thường gặp phải tình trạng mất ngủ hơn so với nam giới. Một giấc ngủ không đảm bảo sẽ khiến cho bạn thấy mệt mỏi, buồn ngủ vào ban ngày và...
Review Du Lịch
Mẹo di chuyển trong nội thành Bangkok
Ở thủ đô Bangkok của đất nước Chùa Vàng, chúng ta có rất nhiều phương tiện khác nhau để lựa chọn đấy nhé.
Sức Khỏe
Ngủ ngon có liên quan đến cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn
Ngủ ngon giấc không chỉ khiến cho tâm trạng của bạn tốt hơn, nhiều năng lượng làm việc hơn mà nó còn liên quan việc giúp bạn có sức khỏe tốt hơn và là tiền đề để sống thọ hơn. ...
Review Du Lịch
Vi vu qua ảnh: Bình minh trên đỉnh Nga My
Nga My Sơn là một điểm đến không thể bỏ qua với những du khách đến với Thành Đô (Trung Quốc).
Sức Khỏe
Các xét nghiệm thiếu máu thiếu sắt
Người bị thiếu máu thiếu sắt thường có những biểu hiện như mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt, đau đầu, khó tập trung, da tái xanh... Tình trạng này nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, công việc và cu...
Sức Khỏe
9 tác hại của căng thẳng nguy hiểm hơn bạn nghĩ
Căng thẳng là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi đối phó với các áp lực trong cuộc sống. Tình trạng này khá phổ biến hiện nay và có thể bắt gặp ở mọi đối tượng. Căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến tâ...
Sức Khỏe
Bệnh tiểu đường gây kiệt sức: 6 cách để xoa dịu
Biến chứng bệnh tiểu đường gây kiệt quệ sức khỏe là một vấn đề rất phổ biến, khiến người bệnh gặp khó khăn trong cuộc sống và công việc. Thực hiện một số cách giúp xoa dịu sự suy kiệt vì tiểu đường sẽ...
Review Du Lịch
9 điều lưu ý cho phái nữ khi du lịch Trung Đông
Nên tránh một số khu vực có tình hình chính trị bất ổn, bạn vẫn có thể tận hưởng những trải nghiệm tuyệt vời ở Trung Đông, nơi có nhiều địa điểm du lịch xinh đẹp với nét văn hóa…
Sức Khỏe
Cố gắng quá sức: Dấu hiệu và phòng ngừa
Cố gắng quá mức làm cho cơ thể đau nhức, gây ra những vấn đề nghiêm trọng và khó hồi phục. Để tránh những ảnh hưởng tiêu cực của việc cố gắng quá sức đến sức khỏe, chúng ta hãy cùng tìm hiểu các dấu h...
Review Du Lịch
Những cuộc phiêu lưu của một kẻ xâm phạm
Bradley Garrett, một nhiếp ảnh gia và là nhà nghiên cứu với chuyên môn về nhân loại học và khảo cổ học đã dành ra 5 năm trong cuộc đời để khám phá những vùng đất ẩn giấu và bị…
Sức Khỏe
Nệm tốt có cải thiện giấc ngủ không?
Nệm có ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ, giúp cho việc nằm, xoay trở mình một cách thư giãn và thoải mái. Chính vì vậy, có một tấm nệm giúp ngủ ngon là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể. Khi t...
Sức Khỏe
Điều gì có thể khiến chứng ngủ rũ trở nên tồi tệ hơn?
Chứng ngủ lịm (ngủ rũ) là tình trạng rối loạn giấc ngủ gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh, khiến họ trải qua những cơn buồn ngủ mất kiểm soát ngay cả vào ban ngày. Hiện ngu...
Review Du Lịch
Kinh nghiệm cho các phượt thủ du lịch Philippines
Philippines đang trở thành một trong những điểm đến thu hút hàng đầu Đông Nam Á.
Sức Khỏe
Thế nào là rối loạn nhân cách?
Tính cách là sự phối hợp của nhận thức, suy nghĩ lâu dài về môi trường và bản thân được thể hiện qua nhiều bối cảnh xã hội và hoàn cảnh cá nhân. Rối loạn nhân cách được chẩn đoán khi các đặc điểm tính...
Review Du Lịch
Du ngoạn thiên đường tuyết với mùa Đông Hàn Quốc
Hàn Quốc với bốn mùa tươi đẹp luôn hấp dẫn mọi du khách. Mùa xuân, mùa hạ rồi mùa thu trôi qua để mùa đông tới. Vào mùa đông, Hàn Quốc là một thiên đường tuyết với những hoạt động…
Review Du Lịch
Cà phê băng giữa sa mạc
Dubai luôn có những công trình thu hút du khách như tháp Burj Khalifa cao nhất thế giới, khách sạn Burj Al Arab 7 sao và cà phê băng Chillout Café Ice.
Sức Khỏe
Cách giảm mất ngủ không dùng thuốc
Để điều trị mất ngủ, nhiều người thường tìm đến các loại thuốc ngủ. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc ngủ không những làm giảm mất ngủ mà còn có thể gây ra những nguy hại khôn lường. Vậy cách tự nhiên chữa mấ...
Review Du Lịch
5 điểm du lịch Ninh Thuận hấp dẫn nhất
Ngoài các địa danh để tìm hiểu văn hóa đặc sắc của người Chăm, du lịch Ninh Thuận còn sở hữu vùng đất của nho và một trong 10 vịnh đẹp nhất Việt Nam.
Sức Khỏe
Chứng loạn vận động muộn (tardive dyskinesia) do thuốc
Chứng loạn vận động muộn (tardive dyskinesia hay TD) là một loại hội chứng thần kinh xảy ra khi bệnh nhân có các cử động cơ ngẫu nhiên và không chủ ý, thường xảy ra ở phần mặt, lưỡi, môi hoặc phần hàm...
Review Du Lịch
Hai danh thắng của Sa Pa được công nhận kỷ lục Việt Nam
Đèo Ô Quy Hồ và thửa ruộng bậc thang ở Sa Pa trở thành hai danh lam thắng cảnh được tổ chức Kỷ lục Việt Nam ghi nhận.