Tụt đường huyết là gì? Khi nào thì nguy hiểm? Giảm thế nào?

Nội dung video được tư vấn bởi Bác sĩ nội Tổng Quát - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang.

“Tụt đường huyết là gì?” hay “cách hạ đường huyết nhanh như thế nào?” là những thắc mắc đang được rất nhiều người quan tâm. Chia sẻ về vấn đề này, Bác sĩ Bệnh viện ĐKQT Vinmec Nha Trang cho biết, tình trạng giảm đường huyết có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, ngay cả người khỏe mạnh không bị mắc tiểu đường.

Đường huyết thấp không phải là bệnh mà là triệu chứng của nhiều nguyên nhân như:

• Nhịn ăn để giảm cân;
• Bỏ ăn do bệnh;
• Bữa ăn nhiều bột và đường;
• Sử dụng thực phẩm làm tăng insulin;
• Nghiện rượu.

Ngoài ra, tình trạng đường huyết thấp cũng có thể xảy ra ở những người bị suy gan, suy thận, u tuyến tụy, phẫu thuật ở đường tiêu hóa, hội chứng cận ung thư...

Thông thường, những triệu chứng giảm đường huyết thường thoáng qua nên người bệnh thường không để ý, bao gồm:

• Chóng mặt, đau đầu, ít tập trung công việc, cáu gắt;
• Đói bụng, run tay, vã mồ hôi, hồi hộp, tim đập nhanh;
• Nhìn đôi, hoa mắt, lú lẫn, lơ mơ, hôn mê (giai đoạn nặng của giảm đường huyết);

Hôn mê do đường huyết thấp là tình trạng nguy hiểm, người bệnh cần được cấp cứu kịp thời để không nguy hiểm đến tính mạng.

Một số trường hợp cần chẩn đoán nguyên nhân đường huyết thấp như làm nghiệm pháp nhịn ăn 72 giờ liên tục tại bệnh viện có nhân viên y tế theo dõi. Tùy vào nguyên nhân gây giảm đường huyết mà có phương pháp điều trị phù hợp:

• Nếu người bệnh còn tỉnh táo thì cần đưa đồ ăn, thức uống để bổ sung giúp tăng đường huyết;
• Trong trường hợp người bệnh bất tỉnh, không nhận thức được thì cần đưa ngay đến cơ sở y tế để được bác sĩ cấp cứu kịp thời.

Ngoài việc tìm hiểu về cách giảm đường huyết (đường huyết cao) thì mỗi người cũng nên thực hiện phòng ngừa đường huyết thấp bằng cách:

• Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, hạn chế bỏ bữa;
• Hạn chế bia rượu;
• Điều trị bệnh nền ổn định;
• Nên ăn nhẹ trước khi tập thể dục;