Kiến thức về quá trình trao đổi chất rất quan trọng với những người có nhu cầu muốn giảm cân lành mạnh, duy trì thân hình cân đối và một sức khỏe tốt. Hãy làm bài trắc nghiệm để hiểu rõ hơn về trao đổi chất và vai trò của nó với cơ thể.
XEM THÊM:
- 9 chức năng quan trọng của protein đối với cơ thể
- Tác hại của việc ăn quá no
- 15 điều làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn