Mục lục
1. Tầm quan trọng của dinh dưỡng
- Quản lý cân nặng
- Bảo vệ bạn trước sự ảnh hưởng của các bệnh mãn tính
- Tăng cường khả năng chống chọi bệnh tật hay các yếu tố nguy cơ cho hệ miễn dịch cho bạn
- Trì hoãn sự lão hoá
- Hỗ trợ một tinh thần tốt cho bạn
- Khôi phục sức khoẻ sau thời kỳ đau ốm, thương tích
2. Trắc nghiệm: Kiểm tra hiểu biết dinh dưỡng của bạn
XEM THÊM:
- Tháp dinh dưỡng cho trẻ từ 6-11 tuổi
- Thức ăn: Chúng ta cần bao nhiêu mỗi ngày?
- Đồ hộp: Tốt hay xấu?
Đánh giá
Bài viết cùng tác giả
