Stress (căng thẳng) đang hiện hữu ở khắp mọi nơi trong cuộc sống của chúng ta. Mức độ stress ở mỗi người là khác nhau. Nếu chúng diễn ra trong thời gian ngắn có thể không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, tuy nhiên nếu chúng kéo dài có thể gây ra các bệnh về thần kinh.
Hãy cùng chúng tôi thực hiện bài trắc nghiệm giúp đánh giá mức độ căng thẳng hiện tại của bạn.
XEM THÊM:
- Tại sao chúng ta lại sợ hãi?
- Thường xuyên lo lắng, hồi hộp khi đo huyết áp có sao không?
- Các loại cảm xúc con người có thể từng trải qua
Đánh giá
Bài viết cùng tác giả
