Calo là thước đo năng lượng có trong một loại thực phẩm. Chỉ số này được nhiều người quan tâm, trong đó chủ yếu là người có nhu cầu giảm cân, cải thiện bệnh mãn tính. Để kiểm tra xem bạn hiểu bao nhiêu về calo, hãy cùng làm bài trắc nghiệm dưới đây nhé!
XEM THÊM:
- Trắc nghiệm: Bữa sáng có quan trọng với sức khỏe không?
- Lựa chọn thực phẩm năng lượng thấp trong điều trị giảm cân
- Nước tăng lực có tốt cho sức khỏe không?