Sự hình thành nếp nhăn đuôi mắt

Vùng da quanh mắt mỏng hơn các vùng da còn lại trên khuôn mặt nên sẽ bắt đầu lão hóa trước. Nguyên nhân phổ biến nhất của nếp nhăn đuôi mắt đó là sự lão hóa. Tuy nhiên, có các yếu tố môi trường khác có thể khiến mắt có vết chân chim như:

• Bức xạ của tia cực tím: Các tia cực tím có hại (UV) phá vỡ collagen trong da. Tia cực tím có thể do bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không thực hiện chen chắn hay bôi kem chống nắng, thậm chí là trong những ngày nhiều mây. Theo báo cáo của cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA), việc tiếp xúc với tia UV không được bảo vệ sẽ dẫn đến sự xuất hiện sớm sự sần sùi và nếp nhăn.
• Hút thuốc: hút thuốc lá khiến làn da của bạn bị oxy hóa nhiều hơn, làm hỏng collagen và elastin làm da mất đi vẻ săn chắc và đàn hồi. Đồng thời, nó còn làm co các mạch máu ở mặt khiến máu lưu thông kém do đó dễ hình thành các nếp nhăn.
• Các chuyển động và biểu cảm lặp đi lặp lại: Các biểu hiện trên khuôn mặt như mỉm cười, cau mày và nhíu mày thường xuyên có thể gây ra các nếp nhăn trên khuôn mặt và cụ thể là các nếp nhăn ở đuôi mắt.
• Thói quen ngủ: có thể gây ra nếp nhăn nếu các cơ mặt bị đè lên gối khi ngủ mỗi đêm. Khi tuổi của bạn càng tăng, da mất khả năng phục hồi trở lại, vì thế các nếp nhăn hình thành. Nghiên cứu chỉ ra rằng ngủ vùi mặt vào gối có thể góp phần hình thành nếp nhăn đuôi mắt.
• Chế độ ăn nhiều đường: bạn có xu hướng ăn đồ ăn nhẹ có nhiều đường, ít chất chống oxy hóa, điều này có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm xuất hiện các nếp nhăn đuôi mắt.
• Thiếu ngủ: khi bạn ngủ, các tế bào của cơ thể sẽ được tái tạo. Vì thế, nếu bạn mất ngủ thường xuyên và ngủ không đủ giấc sẽ khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, đồng nghĩa là các nếp nhăn có thể hình thành sớm.

>>> Xem thêm: Uống collagen có tác dụng gì cho da?

Các chị em thường lo lắng mắt có vết chân chim sẽ khiến mình trông già hơn, kém tươi tắn. Vậy có cách nào để có thể khắc phục nếp nhăn đuôi mắt bằng phương pháp tự nhiên. Tin vui cho bạn là có một số biện pháp có thể thực hiện tại nhà để làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn dưới mắt của bạn

• Thử các bài tập mặt để làm săn chắc da: Một số bài tập cho khuôn mặt đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm săn chắc vùng da dưới mắt của bạn. Tuy nhiên, với những phương pháp này thì bạn cần kiên trì.
• Tẩy tế bào chết: vùng da mắt rất nhạy cảm nên bạn có thể tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm dành riêng cho mắt để thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới. Điều này sẽ giúp giảm bớt nếp nhăn ở đuôi mắt.
• Dưỡng ẩm bằng kem dưỡng mắt: thiếu độ ẩm có thể làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn quanh mắt của bạn. Bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có nhiều thành phần giúp thúc đẩy tuần hoàn và tăng trưởng tế bào mới. Các sản phẩm dành cho mắt dưới dạng gel làm mát và huyết thanh có thể hiệu quả để chống lại nếp nhăn đuôi mắt.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời - sử dụng kem chống nắng và đội mũ: bảo vệ da khỏi tác động của tia UV giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Cụ thể, luôn bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên khi ra ngoài trời, ngay cả khi trời không đặc biệt nắng. Trong trường hợp bạn phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong vài giờ đồng hồ, hãy cân nhắc việc che chắn mắt bằng mũ cũng như đeo kính râm. Mũ có vành và kính che mặt còn giúp bạn không phải nheo mắt, điều này giúp giảm hình thành nếp nhăn vì khi bạn nheo mắt thường xuyên, lặp đi lặp lại, vết chân chim có thể hình thành.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Vitamin C, vitamin A và vitamin E đều là các thành phần thường có trong các sản phẩm chăm sóc da. Bằng cách kết hợp các loại thực phẩm giàu các loại vitamin này vào chế độ ăn uống, da (và cả phần còn lại của cơ thể) sẽ nhanh chóng hình thành các tế bào mới. Một số nhà nghiên cứu cho rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa chế độ ăn uống lành mạnh và làn da săn chắc, trẻ trung hơn. Bạn hãy cân nhắc các loại trái cây họ cam quýt, cà rốt và bí đỏ,... để tăng lượng vitamin này trong chế độ ăn uống của mình.

Các biện pháp tại nhà thường phải áp dụng một thời gian dài mới cải thiện được tình trạng mắt có vết chân chim của bạn. Bác sĩ da liễu cũng có thể gợi ý cho bạn một số cách để điều trị nếp nhăn đuôi mắt cho hiệu quả nhanh chóng như:

• Công nghệ thay da sinh học (chemical peel): phương pháp này có thể được áp dụng cho khuôn mặt để loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy sự phát triển của tế bào mới. Công nghệ thay da sinh học không thể điều trị các nếp nhăn sâu hoặc làm căng da do chảy xệ, nhưng chúng có thể làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn quanh ở đuôi mắt của bạn.
• Tiêm filler: Chất làm đầy da được tiêm vào vùng da bên dưới hoặc xung quanh mắt để “làm đầy đặn” diện mạo của khuôn mặt. Chất làm đầy chỉ là tạm thời và hầu hết các sản phẩm cho kết quả kéo dài từ sáu tháng đến hai năm.
• Mài da vi điểm (microdermabrasion): là một thủ thuật phổ biến và xâm lấn tối thiểu được sử dụng để tẩy tế bào chết trên da của bạn. Cơ chế tác dụng là lấy đi các tế bào da chết xỉn màu và thúc đẩy tuần hoàn đến vùng da trị liệu.
• Laser: phương pháp này ngày càng trở nên phổ biến để điều trị các nếp nhăn nói chung và nếp nhăn đuôi mắt nói riêng. Chúng tác động bằng cách kích thích sản xuất collagen và elastin.
• Lăn kim vi điểm (microneedling): là một phương pháp điều trị ngày càng phổ biến để làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Các kim nhỏ sẽ tạo các lỗ li ti trên da, sau đó, bạn thoa kem dưỡng da hoặc huyết thanh để hồi phục. Quá trình này sẽ kích thích tạo ra collagen giúp cải thiện nếp nhăn và cấu trúc của da.
• Botox: Một lượng nhỏ botox được tiêm vào cơ dưới mắt để khắc phục nếp nhăn đuôi mắt. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), hầu hết mọi người thấy mắt có vết chân chim biến mất chỉ sau ba đến bảy ngày và giảm đáng kể sự xuất hiện của chúng trong ba đến bốn tháng tiếp theo.

Như vậy, nếp nhăn đuôi mắt xuất hiện như là một hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa khi bạn già đi. Để có một đôi mắt tươi sáng và vẻ đẹp trẻ trung, bạn nên thay đổi các thói quen xấu khiến bạn lão hóa sớm cũng như thực hiện các biện pháp chăm sóc sắc đẹp như đã trình bày ở trên để xóa bỏ các nếp nhăn đuôi mắt.

Nguồn tham khảo: healthline.com