Những bí ẩn trong cơ thể bé gái khi dậy thì

Tuổi dậy thì là quá trình nhiều năm với những thay đổi liên tiếp theo 5 giai đoạn. Mỗi giai đoạn đều có những vai trò và biểu hiện riêng.

Giai đoạn 1 thường bắt đầu sau khi bé gái tròn 8 hoặc 9 tuổi. Đầu và giữa giai đoạn này gần như chưa có biểu hiện nào đáng kể. Chỉ đến cuối, các tín hiệu bắt đầu xuất hiện: Cơ thể bắt đầu sản xuất một số hormon sinh dục như hormone GnRH, hormone LH và hormone FSH. Thay đổi về mặt thể chất khá mơ hồ như chỉ nhích chút xíu về chiều cao. Điều cần biết nhất về kỳ này là khớp xương bắt đầu cốt hoá. Do đó, muốn tăng chiều cao tối đa thì hãy tạo đà mạnh mẽ với chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường vận động và sinh hoạt hợp lý.

Giai đoạn 2: Lúc này, lúc này bạn gái khoảng 9 – 11 tuổi. Các hormone sinh dục bắt đầu gửi tín hiệu đi khắp cơ thể, đánh dấu mốc bắt đầu phát triển về thể chất. Những dấu hiệu đầu tiên của vú, được gọi là “nụ”, bắt đầu hình thành. Nụ có kích cỡ khác nhau và phát triển với tốc độ khác nhau ở mỗi người. Và cũng không phải là bất thường nếu một chồi có vẻ lớn hơn chồi còn lại. Bạn sẽ thấy vùng quầng vú cũng bắt đầu nở ra, tử cung bắt đầu lớn hơn và xuất hiện lông mu.

Giai đoạn 3: Sau tuổi 12, bạn sẽ thấy những thay đổi rõ ràng về thể chất, đặc biệt là chiều cao tăng rất nhanh 7-8cm/năm, hông và đùi bắt đầu tích mỡ

Giai đoạn 4 là thời kỳ phát triển thể chất mạnh mẽ mà bạn gái nào cũng có thể cảm nhận được. Vú có hình dạng đầy đặn hơn, lông mu dày lên. Nhiều bạn gái có kinh nguyệt lần đầu, thường ở độ tuổi từ 12 – 14 nhưng cũng có thể sớm hơn. Chiều cao sẽ chỉ tăng thêm khoảng 2-3cm nữa, thậm chí không tăng.

Giai đoạn 5: là giai đoạn dậy thì cuối cùng, đánh dấu sự hoàn thiện về thể chất cũng như chức năng sinh sản của cơ thể. Vú đạt đến kích thước và hình dạng gần đúng với người trưởng thành.

Các chu kỳ kinh nguyệt trở nên đều đặn. Chiều cao lúc trưởng thành thường sau 1- 2 năm có kinh nguyệt. Cơ quan sinh sản và bộ phận sinh dục phát triển hoàn thiện. Hông, đùi và mông đầy đặn, rõ nét các đường cong trên cơ thể, nền tảng cho sự mềm mại và nữ tính đặc trưng của người phụ nữ sau này.

Như vậy, điều gì diễn ra trong cơ thể bé gái dậy thì? Khi bạn biết mình dậy thì với lần kinh nguyệt đầu tiên thì thực ra quá trình dậy thì đã diễn ra từ trước đó vài năm. Kinh nguyệt chỉ là dấu hiệu khẳng định bé gái đã dậy thì hoàn toàn, còn tuyến vú phát triển mới thực sự là dấu hiệu dậy thì đầu tiên đã có trước đó vài năm.