Hướng dẫn cách chườm nóng hạ sốt cho trẻ

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa II Cao Thị Thanh - Bác sĩ Nhi - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Chườm có 2 loại là chườm nóng và chườm lạnh. Nếu không lựa kiểu chườm không đúng sẽ rất có hại cho cơ thể trẻ nhỏ. Vậy khi trẻ bị sốt thì nên chườm nóng hay chườm lạnh? Và chườm như thế nào là đúng.

Nhiều bậc cha mẹ khi con ốm, sốt thì tiến hành chườm lạnh cho con nhưng đây là việc làm sai lầm. Để biết khi trẻ sốt nên chườm ấm hay chườm lạnh thì cần hiểu bản chất, sự khác nhau giữa chườm nóng và chườm lạnh.

Chườm lạnh: Chườm lạnh có tác dụng giảm lưu thông máu, se các lỗ chân lông, từ đó ngăn chặn tình trạng thoát nhiệt khỏi cơ thể.

Chườm nóng: Có tác dụng làm ấm cơ thể, tăng sự lưu thông tuần hoàn máu. Thường được áp dụng trong trường hợp hạ sốt.

Một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị sốt là do lạnh đột ngột, các mạch máu co lại khiến lưu lượng máu lưu thông giảm. Chườm nóng sẽ khiến lỗ chân lông trên cơ thể giãn nở, giãn các mạch máu ngoại vi, tăng khả năng tản nhiệt, từ đó hạ sốt.

Khi trẻ bị sốt mà chườm lạnh sẽ chỉ khiến trẻ khó chịu hơn. Một số mẹ còn lấy nước đá cho vào khăn khô chườm lên người trẻ, việc này có thể gây bỏng lạnh, suy hô hấp, rất nguy hiểm cho trẻ.

=>> Xem thêm hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa nhi về Cách hạ sốt thông thường cho trẻ

Nước ấm có thể làm trẻ hạ sốt nhanh, giảm nhiệt độ cơ thể từ 1 - 2 độ C. Dưới đây là cách chườm ấm cho trẻ đúng, cha mẹ nhớ đọc kỹ và thực hiện theo.

• Nhiệt kế
• 5 khăn nhỏ có khả năng thấm hút nước tốt
• Pha chậu nước ấm, có thể kiểm tra độ ấm của nước bằng cách nhúng khuỷu tay vào thau nước và cảm giác ấm như khi tắm em bé là được.
• Nới bớt quần áo cho trẻ
• Đặt trẻ ở phòng thông thoáng, tránh gió lùa

=>> Cha mẹ có thể tham khảo thêm tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa nhi: Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không?

• Mẹ cần vệ sinh tay sạch sẽ
• Dùng khăn nhúng vào chậu nước, vắt ráo nước và lau toàn thân cho trẻ. Lau chủ yếu ở nách, bẹn, lưng, lòng bàn tay, lòng bàn thân. Có thể, đặt khăn lên hõm nách, bẹn và trán của trẻ.
• Khi khăn bớt ấm, nhúng lại khăn vào chậu nước và lặp lại hành động trên cho đến khi thấy bé mát hơn.

Lưu ý:

• Tuyệt đối không chườm lạnh khi trẻ sốt
• Nếu nước nguội thì phải pha thêm nước nóng hoặc thay bằng chậu nước ấm khác, kiểm tra nhiệt độ rồi lại lau người cho trẻ.
• Sau 15 - 30 phút, đo lại thân nhiệt của trẻ, dừng chườm khi nhiệt độ của trẻ < 37,5 độ C.
• Khi chườm, cần chú ý lau nhẹ nhàng, tránh chà xát khiến trẻ đau rát, mẩn đỏ.
• Nếu trẻ vẫn không hạ sốt, có thể dùng thuốc hạ sốt. Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Cho trẻ uống nhiều nước vì sốt cao thường mất nước.

Chườm ấm là cách hạ sốt nhanh và an toàn cho bé nhưng cần thực hiện đúng cách. Sau khi chườm mà nhiệt độ cơ thể bé vẫn cao, tốt nhất nên cho bé đi khám để được bác sĩ tư vấn và đưa ra hướng điều trị.