Cùng tìm hiểu tại sao tắm bùn khoáng lại là hoạt động yêu thích của du khách khi du lịch Nha Trang, dù bất cứ ở độ tuổi nào và bất kỳ thời điểm nào trong năm.
Du lịch Nha Trang: Tại sao tắm bùn khoáng được nhiều du khách yêu thích?
Tắm bùn khoáng từ lâu đã trở thành một hoạt động được du khách cực kỳ yêu thích khi du lịch Nha Trang, nhờ những tác dụng tuyệt vời mang đến cho sức khỏe, giúp làm đẹp và chăm sóc da hiệu quả. Đây thật sự là một hoạt động mà bạn không nên bỏ lỡ khi du lịch Nha Trang.
Tắm bùn ở Hòn Tằm, Nha Trang
Sở dĩ tắm bùn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như vậy là nhờ những thành phần khoáng chất tự nhiên giúp làm dịu da, hỗ trợ thải độc trên da, giảm mụn đầu đen, chống lão hóa, giúp làn da căng bóng và khỏe đẹp.
Ngoài những công dụng với da, tắm bùn khoáng còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, thải độc tố trong cơ thể, giúp thư giãn cơ bắp, giảm viêm khớp, hỗ trợ điều trị các bệnh đau khớp, thấp khớp và đau cột sống. Nhờ những công dụng tuyệt vời trên mà tắm bùn thu hút du khách và các cơ sở kinh doanh dịch vụ tắm bùn được mở ra rất phổ biến.
Tắm nước khoáng nóng
Hồ tắm bùn ở MerPerle Hòn Tằm Resort. Ảnh: @moonhojin
Để tắm bùn mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên tham khảo theo quy trình 4 bước như sau:
- Làm sạch cơ thể bằng nước khoáng nóng – Đây là bước cực kỳ quan trọng, một làn da sạch sẽ, lỗ chân lông giãn nở thông thoáng mới dễ dàng hấp thụ được dưỡng chất.
- Tắm bùn khoáng – Bạn sẽ ngồi vào bồn tắm, thoa đều bùn lên toàn cơ thể và ngâm mình từ 15-20 phút.
- Phơi nắng – Sau khi tắm bùn, bạn khoan vội tắm lại nước sạch, bạn cần phải đi tắm nắng ngay trong khoảng từ 3-5 phút, bước này giúp các dưỡng chất được hấp thụ hoàn toàn vào cơ thể.
- Tắm sạch bùn với nước khoáng ấm – Bước cuối cùng là ngâm mình trong nước khoáng ấm và làm sạch bùn trên da, dùng tay rửa sạch thật nhẹ nhàng.
Ảnh minh họa: I-Resort Nha Trang
Tắm bùn phù hợp với tất cả mọi độ tuổi
Một số điều cần lưu ý khi tắm bùn:
- Nên mặc trang phục tắm tối màu, để đắp được nhiều bùn lên người nhất có thể.
- Đối với các bạn tóc dài, nên cột gọn gàng.
- Không đeo trang sức trên người khi tắm.
- Không nên tắm bùn nếu bạn đang có vết thương hở.
- Không nên ăn quá no và tập thể dục mạnh trước khi tắm.
- Không nên dùng các thiết bị điện tử khi tắm bùn.
- Sau khi tắm bùn, hãy ở lại nghỉ ngơi 5-10 phút.
- Không tắm xà bông từ khoảng 1-2 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Ngoài tắm bùn, tại các địa điểm tắm bùn còn có các hoạt động vui chơi thư giãn cho các nhóm đoàn
Tắm dưới thác nước cũng là hoạt động thú vị khi đến khu tắm bùn khoáng. Ảnh: baokhanhhoa
Sau khi trải nghiệm tắm bùn, bạn còn có thể trải nghiệm thêm dịch vụ massage thư giãn cơ thể. Chắc chắn đây sẽ là lúc bạn thư giãn hoàn toàn và cảm thấy sức khỏe tinh thần và cả thể chất được cải thiện rõ rệt. Đó cũng là lí do vì sao tắm bùn là trải nghiệm mà bất cứ ai cũng không nên bỏ lỡ khi du lịch Nha Trang.
Ảnh minh họa
MerPerle Hòn Tằm Mud Bath
Theo iVIVU.com
Đánh giá
Bài viết cùng tác giả
