Uống nhiều nước, hạn chế dùng thuốc ngủ và tắm nắng là một số lưu ý để bạn chống lại jetlag – sự mệt mỏi do lệch múi giờ sau chuyến bay dài.
Theo Vnexpress
Đánh giá
Bài viết cùng tác giả
18-01-2025 14:56
Cách tránh mệt mỏi do lệch múi giờ
18-01-2025 14:56
Uống nhiều nước, hạn chế dùng thuốc ngủ và tắm nắng là một số lưu ý để bạn chống lại jetlag – sự mệt mỏi do lệch múi giờ sau chuyến bay dài.
Theo Vnexpress
