Tin tức

Đừng mắc những thói quen không tốt buổi sáng Sức Khỏe

Đừng mắc những thói quen không tốt buổi sáng

Một ngày mới bắt đầu bằng những hoạt động sau khi bạn thức dậy và chúng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày nếu như bạn thực hiện những thói quen không tốt buổi sáng. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về ...

Hoa mắt, chóng mặt kèm tim đập nhanh là dấu hiệu bệnh gì? Sức Khỏe

Hoa mắt, chóng mặt kèm tim đập nhanh là dấu hiệu bệnh gì?

HỏiChào bác sĩ,Em thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt, tim đập nhanh và dễ nổi cáu, cũng như là ngày nào cũng suy nghĩ tiêu cực. Em nghĩ mình có thể đang bị suy nhược thần kinh do căng thẳng quá độ. Hi...

10 cách hoán đổi thực đơn bữa tối thông thái Sức Khỏe

10 cách hoán đổi thực đơn bữa tối thông thái

Vẫn là thực đơn tối quen thuộc với các món ăn yêu thích, nhưng bạn có thể hoán đổi một số nguyên liệu để giúp bữa ăn trở nên lành mạnh hơn, cắt giảm bớt những chất có hại cho cơ thể. Sau đây là 10 gợi...

10 cách biến tấu món ngon với cà chua Sức Khỏe

10 cách biến tấu món ngon với cà chua

Cà chua là nguyên liệu phổ biến, làm được vô vàn món ăn thơm ngon bổ dưỡng. Hầu hết cách chế biến các món ngon từ cà chua cũng đơn giản và nhanh chóng, bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Sau đây là gợi ...

Đồ nướng ngon, dễ ăn cho bữa tối Sức Khỏe

Đồ nướng ngon, dễ ăn cho bữa tối

Một trong những loại thức ăn có mùi vị thơm ngon và nhiều người rất thích đó là những loại đồ nướng, chúng có thể là thịt nướng, cá nướng hay những loại bánh như pizza. Đây là loại thức ăn có thể dùng...

Những loại thực phẩm đông lạnh bạn nên mua Sức Khỏe

Những loại thực phẩm đông lạnh bạn nên mua

Thực phẩm đông lạnh là một trong những lựa chọn tiêu dùng phổ biến ngày nay. Các loại thực phẩm đông lạnh rất đa dạng, có thể là thịt, tôm, cá hay những loại trái cây, tùy vào mục đích sử dụng của ngư...

Các chế độ ăn kiêng bạn không bao giờ nên thử Sức Khỏe

Các chế độ ăn kiêng bạn không bao giờ nên thử

Các chế độ ăn kiêng hiện nay khá đa dạng với nhiều lựa chọn khác nhau. Bên cạnh những chế độ ăn kiêng khoa học thì cũng có một số chế độ mà bạn không nên thử vì có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực cho...

Quả anh đào có tác dụng gì? Những lợi ích từ quả anh đào đối với sức khỏe Sức Khỏe

Quả anh đào có tác dụng gì? Những lợi ích từ quả anh đào đối với sức khỏe

Quả anh đào là loại quả được nhiều người ưa chuộng không chỉ vì màu sắc bắt mắt mà còn có mùi vị thơm ngon. Một số bạn đọc đã đặt ra câu hỏi rằng liệu quả anh đào có tốt không và công dụng của nó là g...

Choáng đầu kèm buồn nôn sau ngã đập trán phải làm sao? Sức Khỏe

Choáng đầu kèm buồn nôn sau ngã đập trán phải làm sao?

HỏiChào bác sĩ,Cháu bị ngã khi tham gia giao thông và trán bị đập xuống mặt đường gây sưng choáng đầu và buồn nôn. Vậy bác sĩ cho em hỏi choáng đầu kèm buồn nôn sau ngã đập trán phải làm sao? Em cảm ơ...

Dùng thực phẩm theo mùa Sức Khỏe

Dùng thực phẩm theo mùa

Dùng thực phẩm theo mùa sẽ giúp bạn hạn chế được dư lượng thuốc trừ sâu, mua được thực phẩm tươi ngon và tiết kiệm được một phần về kinh tế. Bởi vì một số loại trái cây và rau quả phát triển tốt hơn v...

8 loại thực phẩm nên muối chua Sức Khỏe

8 loại thực phẩm nên muối chua

Muối chua rau củ, hoa quả đều là biện pháp bảo vệ thực phẩm được nhiều người săn đón trong mùa hè. Tuy nhiên, bạn cần phải chế biến thực phẩm ngâm chua đúng cách để đảm bảo cho sức khỏe. Vậy thực phẩm...

15 cách sử dụng chanh tốt cho sức khỏe Sức Khỏe

15 cách sử dụng chanh tốt cho sức khỏe

Nước chanh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, nước chanh lại gây ra nhiều tác hại không mong muốn. Vậy chanh có công dụng gì và cách uống nước chanh...

Phương pháp tự chăm sóc bản thân Sức Khỏe

Phương pháp tự chăm sóc bản thân

Tự chăm sóc bản thân là kỹ năng rất cần thiết, khiến đời sống tinh thần và thể chất luôn trong trạng thái tích cực để làm được nhiều điều mong muốn trong cuộc sống. Vì vậy, cần biết yêu bản thân và cá...

Lời khuyên để có thói quen buổi sáng lành mạnh Sức Khỏe

Lời khuyên để có thói quen buổi sáng lành mạnh

Buổi sáng là thời gian để bắt đầu thực hiện những thói quen tốt khiến cho tinh thần và thể chất của con người trở nên khỏe mạnh hơn. Vì vậy, việc xây dựng và duy trì những thói quen lành mạnh buổi sán...

Màu sắc có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào? Sức Khỏe

Màu sắc có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào?

Thế giới sôi động của chúng ta tràn ngập màu sắc và có thể bạn chưa biết về những ảnh hưởng của chúng đến sức khỏe con người. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn đọc về màu sắc nào tốt cho ...

Các thuật ngữ cơ bản về đường huyết bạn cần biết Sức Khỏe

Các thuật ngữ cơ bản về đường huyết bạn cần biết

Khi bắt đầu tìm hiểu về bệnh tiểu đường, nhiều người không rõ insulin, glucose hay đường huyết là gì. Bài viết dưới đây giải thích một số thuật ngữ phổ biến nhất mà các bác sĩ thường dùng khi nói về c...

Trắc nghiệm: Thử chỉ số thông minh của bạn khi hẹn hò Sức Khỏe

Trắc nghiệm: Thử chỉ số thông minh của bạn khi hẹn hò

Có bao giờ bạn nghĩ rằng hẹn hò cũng cần có trí thông minh? Hay những ấn tượng của mình để lại cho đối phương là gì? Theo dõi bài trắc nghiệm dưới đây để thử chỉ số thông minh của bạn khi hẹn hò nhé! ...

Những cách không ngờ để xoa dịu cơn đau do lạc nội mạc tử cung Sức Khỏe

Những cách không ngờ để xoa dịu cơn đau do lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi niêm mạc tử cung bị lạc chỗ trong tiểu khung bên ngoài của buồng tử cung. Triệu chứng của lạc nội mạc tử cung phụ thuộc vào vị trí mà niêm mạc bị lạc và có thể bao gồm c...

Những thói quen dễ dàng có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn Sức Khỏe

Những thói quen dễ dàng có thể cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn

Một trí óc khỏe mạnh cũng quan trọng như một cơ thể khỏe mạnh, nhưng đôi khi chúng ta có thể quên mất tầm quan trọng của việc hình thành những thói quen có thể cải thiện sức khỏe tâm thần của bạn. Đọc...

Làm thế nào để "giải cứu" đôi mắt mệt mỏi? Sức Khỏe

Làm thế nào để "giải cứu" đôi mắt mệt mỏi?

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, tuy nhiên hiện nay giới trẻ bị cận thị khá sớm khi được tiếp cận với công nghệ hiện đại. Việc tiếp xúc thường xuyên với chiếc điện thoại thông minh, cũng như làm việc hằng n...

Đừng mắc những sai lầm này về an toàn thực phẩm Sức Khỏe

Đừng mắc những sai lầm này về an toàn thực phẩm

Nhiều thói quen xử lý thực phẩm thông thường có thể sản sinh và lây lan vi khuẩn. Chúng cũng có thể khiến bạn và gia đình bị ngộ độc thực phẩm hoặc các vấn đề khác. Do đó, hãy tuân thủ các biện pháp a...

Lợi ích tuyệt vời của đi xe đạp với cơ thể Sức Khỏe

Lợi ích tuyệt vời của đi xe đạp với cơ thể

Đi xe đạp là một môn thể dục lành mạnh, ít tác động và người lớn hay trẻ nhỏ đều yêu thích. Hơn nữa, đi xe đạp thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liê...

Có cách nào giảm đau khi rạch tầng sinh môn hoặc khâu tầng sinh môn không? Sức Khỏe

Có cách nào giảm đau khi rạch tầng sinh môn hoặc khâu tầng sinh môn không?

HỏiChào bác sĩ,Em nghe nói sinh thường nếu thai lớn thì có thể rạch tầng sinh môn. Vợ em nghe vậy nên rất sợ. Bác sĩ cho em hỏi có cách nào giảm đau khi rạch tầng sinh môn hoặc khâu tầng sinh môn khôn...

Trước khi gây tê ngoài màng cứng sinh con cần kiêng gì? Sức Khỏe

Trước khi gây tê ngoài màng cứng sinh con cần kiêng gì?

HỏiChào bác sĩ,Vợ em chuẩn bị sinh và em có đăng ký cho vợ gây tê màng cứng. Vậy bác sĩ cho em hỏi trước khi gây tê ngoài màng cứng sinh con cần kiêng gì? Em cảm ơn bác sĩ.Khách hàng ẩn danhTrả lờiĐượ...

Vinmec thực hiện kỹ thuật nào chẩn đoán u màng ống nội tủy? Sức Khỏe

Vinmec thực hiện kỹ thuật nào chẩn đoán u màng ống nội tủy?

HỏiChào bác sĩ,Em năm nay 37 tuổi, dạo gần đây hay bị đau đầu, mắt nhìn đôi, đau lưng và các triệu chứng khác. Em có tìm hiểu thì giống với u màng ống nội tủy. Bác sĩ cho em hỏi Vinmec thực hiện kỹ th...

Kết quả chụp Xquang có gai các thân đốt sống nghĩa là gì? Sức Khỏe

Kết quả chụp Xquang có gai các thân đốt sống nghĩa là gì?

HỏiChào bác sĩ,Em năm nay 35 tuổi thường làm việc bốc vác. Dạo gần đây, em hay đau lưng quá. Em có đi chụp X - quang kết quả có gai các thân đốt sống. Vậy bác sĩ cho em hỏi kết quả chụp Xquang có gai ...

20 lý do khiến lượng đường trong máu thay đổi Sức Khỏe

20 lý do khiến lượng đường trong máu thay đổi

Đường ăn trong đồ ngọt không phải là yếu tố duy nhất làm tăng đường huyết quá cao. Có rất nhiều lý do làm mất ổn định đường huyết, từ những loại thực phẩm thông thường, một số thuốc và thói quen sinh ...

Hướng dẫn Khai báo trước khám tại ứng dụng MyVinmec Sức Khỏe

Hướng dẫn Khai báo trước khám tại ứng dụng MyVinmec

Từ ngày 10/1/2022, để đảm bảo quá trình sàng lọc trước khám diễn ra nhanh chóng và thuận tiện, Vinmec triển khai tính năng khai báo y tế qua ứng dụng MyVinmec cho các khách hàng trước khi đến thăm khá...

Gia vị: Lưu trữ ở đâu, khi nào thì bỏ? Sức Khỏe

Gia vị: Lưu trữ ở đâu, khi nào thì bỏ?

Gia vị là thành phần không thể thiếu để chế biến nên những món ăn mỗi ngày. Tuy nhiên, để bảo quản qua vị tốt nhất thì cần có những kiến thức cũng như kỹ năng trong vấn đề này, như nhiệt độ và thời gi...

Bổ sung vitamin cho phụ nữ tuổi 40 Sức Khỏe

Bổ sung vitamin cho phụ nữ tuổi 40

Việc bổ sung vitamin cho phụ nữ tuổi 40 đặc biệt quan trọng. Bởi ở độ tuổi này, phụ nữ rất cần sự hỗ trợ của chất dinh dưỡng, khoáng chất để nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Dưới đây là một số...