Bà bầu nhịn tiểu có ảnh hưởng đến thai nhi?

Phụ nữ mang thai thường phải đi tiểu nhiều, đặc biệt là tiểu đêm. Điều này làm cho nhiều mẹ bầu có xu hướng nhịn tiểu hay không muốn đi tiểu. Tuy nhiên tác hại khi bà bầu nhịn tiểu là sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Khi mang thai cơ thể của người phụ nữ có nhiều thay đổi về mặt sinh lý, điều này dẫn đến nhiều thay đổi về sinh hoạt hàng ngày, trong đó có tình trạng đi tiểu nhiều. Một số nguyên nhân cụ thể làm cho bà bầu đi tiểu nhiều trong thời gian mang thai như sau:

• Thai nhi chèn ép vào bàng quang: Bàng quang ở người bình thường có thể chứa từ 400 – 500ml nước tiểu. Tuy nhiên khi mang thai tử cung lớn dần theo sự phát triển của thai nhi gây chèn ép bàng quang, dẫn đến tình trạng bàng quang chứa được ít lượng nước tiểu hơn và hệ quả là số lần đi tiểu ở mẹ bầu tăng lên. Trường hợp bà bầu nhịn tiểu bị đau bụng do nguyên nhân bàng quang chứa nhiều nước tiểu sẽ bị căng tức và gây đau bụng;
• Hormone nội tiết tố thay đổi: Sự tăng tiết hormone nội tiết tố trong thời gian thai kỳ, trong đó nồng độ hcG hoạt động nhiều là nguyên nhân khiến mẹ bầu thường xuyên đi tiểu. Bởi hcG có công dụng làm tăng lưu lượng về phía tử cung, vùng chậu nên khiến cho bàng quang bị chèn ép, nhu cầu đi tiểu tăng lên;
• Thận tăng đào thải: Trong thời gian mang thai, lượng máu ở mẹ bầu tăng lên khoảng 50% so với giai đoạn chưa mang thai. Vì vậy, sự hoạt động của thận cũng tăng lên, tăng sự đào thải qua thận và dẫn đến số lần đi tiểu ở mẹ bầu cũng nhiều hơn;
• Nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc bàng quang: Bệnh lý nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc bàng quang có tỷ lệ mắc cao ở phụ nữ mang thai, nếu không được điều trị dứt điểm sẽ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng đối với mẹ bầu và thai nhi như đi tiểu nhiều lần, đi tiểu đau, tiểu ra máu, tiểu lắt nhắt và nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến sinh non hoặc sảy thai...
• Đái tháo đường thai kỳ: Bệnh lý nếu không được kiểm soát tốt sẽ dễ dẫn đến nguy cơ nhiễm khuẩn niệu, đây cũng là một trong những nguyên nhân làm cho mẹ bầu đi tiểu nhiều lần trong ngày.

Tình trạng đi tiểu nhiều khi mang thai làm cho các mẹ bầu có xu hướng nhịn tiểu hay kéo dài thời gian giữa mỗi lần đi tiểu. Vì vậy nhiều vấn đề được đặt ra xung quanh câu hỏi “bà bầu nhịn tiểu có ảnh hưởng đến thai nhi không”. Việc bà bầu thường xuyên nhịn tiểu trong thai kỳ sẽ phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm sau:

• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nước tiểu đóng vai trò loại bỏ vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào đường tiết niệu của cơ thể. Vì vậy trong trường hợp mẹ bầu nhịn tiểu, vi khuẩn bên ngoài hậu môn và âm đạo sẽ xâm nhập thông qua niệu đạo vào bàng quang và gây nhiễm trùng đường tiết niệu;
• Sinh non: Là một trong những tác hại khi bà bầu nhịn tiểu. Các triệu chứng của viêm bàng quang làm kích thích cổ tử cung, gây nên các cơn co thắt ở mẹ bầu và làm tăng nguy cơ sinh non. Bên cạnh đó, viêm đường tiết niệu cũng dẫn đến các cơn co thắt ở mẹ bầu;
• Suy thai: Mẹ bầu nhịn tiểu làm bàng quang phình to ra do dung tích nước tiểu tăng và gây chèn ép lại tử cung làm ảnh hưởng đến các vấn đề về hô hấp, suy dinh dưỡng và phát triển chậm của thai nhi;
• Các biến chứng khác: Nhịn tiểu làm cho nước tiểu bị lưu trữ trong bàng quang thời gian dài và có thể dẫn đến bệnh lý sỏi đường tiết niệu. Bên cạnh đó các phản xạ tự nhiên khi đi tiểu cũng bị mất đi nếu mẹ bầu thường xuyên nhịn tiểu, điều này làm mẹ bầu dễ mắc các triệu chứng khó tiểu như tiểu rát, tiểu són.

Hiểu được các tác hại khi bà bầu nhịn tiểu sẽ giúp mẹ bầu có các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Một số biện pháp mẹ bầu cần thực hiện như sau:

• Không nhịn tiểu và nên đi tiểu ngay khi có nhu cầu;
• Hạn chế uống nhiều nước trước khi đi ngủ: Tình trạng đi tiểu nhiều có thể gây bất tiện đối với phụ nữ mang thai, tuy nhiên mẹ bầu vẫn cần phải bổ sung đầy đủ lượng nước cho cơ thể để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Lượng nước bổ sung mỗi ngày là không thay đổi, mẹ bầu có thể uống nhiều nước vào ban ngày và hạn chế uống nhiều nước trước khi đi ngủ để tránh tình trạng đi tiểu nhiều ban đêm, dễ dẫn đến mất ngủ;
• Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có tính chất lợi tiểu: Các loại đồ uống như coca, soda, cà phê... có tính chất lợi tiểu, vì vậy mẹ bầu nên hạn chế sử dụng để tránh tình trạng đi tiểu nhiều lần;
• Đi tiểu trước khi đi ngủ: Giúp mẹ bầu hạn chế tình trạng đi tiểu đêm, khoảng cách từ giường đến nhà vệ sinh cần đảm bảo an toàn, không có vật cản và vị trí công tắc đèn được bố trí thuận lợi giúp đảm bảo an toàn trong quá trình đi tiểu.

Tóm lại, trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu thường đi tiểu nhiều lần do tác động về mặt sinh lý. Việc nhịn tiểu sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Do đó, khi có nhu cầu thì mẹ bầu nên đi tiểu ngay, hạn chế sử dụng các loại đồ uống có tính chất lợi tiểu trong ngày. Trường hợp bà bầu đi tiểu nhiều kèm theo tiểu ra máu, rát buốt và ngứa ngáy... thì có thể là dấu hiệu viêm đường tiết niệu, cần đến cơ sở y tế thăm khám ngay.